Der Reichtum der Zukunft ist nicht Geld und Besitz, sondern Zeit und Raum.
Yin Yoga
Die Kunst loszulassen und Ruhe in sich selbst zu finden.
Warum Yin-Yoga?
Du möchtest deine Beweglichkeit verbessern, Kontakt zu Dir aufnehmen um genau hinzusehen wo es gilt Spannungen zu lösen? Du sitzt viel am Schreibtisch oder treibst viel Sport und brauchst einen Ausgleich?
Was ist Yin-Yoga?
Yin-Yoga ist ein relativ moderner, meditativer Yoga-Stil. Die Asanas werden hauptsächlich im Liegen oder Sitzen für ca. 3-5 Minuten gehalten.
Wann?
Jeden 2. Mittwoch um 18.00h im Zeit.Raum. Bitte melde Dich per Kontaktformular oder Telefon an.Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Komm wie Du bist in bequemer Kleidung. Bei Fragen kontaktiere uns gern.
Nächste Termine:
29.01.2025 17.45h ausgebucht
05.02.2025 17.30h
19.02. 17.45h
05.03. 18.00h
Kosten
15€ ca. 75 Minuten
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